چگونه با افزایش سن جوان تر به نظر برسیم؟

انتخاب برتر / کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا جوان تر به نظر برسید. اما باید مراقب باشید تفاوت زیادی بین جوان‌تر به نظر رسیدن و تلاش بیش از حد برای جوان‌تر به نظر رسیدن وجود دارد.

اشتباه بگیرید، ممکن است به نظر برسید که دچار یک بحران میانسالی هستید. خانم ها مردی را می پسندند که متناسب با سن خود لباس بپوشد و رفتار کند نه مردی که سعی کند با جدیدترین ترندهای نوجوانان همگام باشد.

امروز به شما کمک می کنیم بفهمید که چگونه جوان تر به نظر برسید.

در زندگی هدف داشته باشید

هیچ چیز مردی را پیرتر از نگرش شرم آور به سن خود نشان نمی دهد.

احتمالاً این افراد را دیده‌اید که با نگرش منفی به اطراف می‌چرخند. آنها احساس می کنند که همه چیز علیه آنها توطئه شده است و زندگی آنها به پایان رسیده است. آنها 42 سال سن دارند و فکر می کنند بهترین سال هایشان پشت سرشان است.

اگر می‌خواهید بدانید چگونه جوان‌تر به نظر برسید از رفتار کردن که انگار در قبر هستید دست بردارید!

ما قرار است بیشتر از هر نسل قبل از خود زندگی کنیم. اگر 40 ساله هستید و مواظب خود هستید، احتمالاً 40 سال عالی دیگر خواهید داشت. در مورد آن فکر کنید شما فقط نیمی از راه را رفتید!

اگر تا به حال این کار را نکرده اید، از شما می خواهم برای بقیه زندگی خود برنامه ای ایجاد کنید. خوشبین باشید، موانع را از بین ببرید و آینده ای را در سال های آینده برنامه ریزی کنید.

هیچ راهی بهتر از نشان دادن نگرش خوش بینانه خود به سال های آینده برای نشان دادن انرژی جوانی وجود ندارد. ممکن است به همه چیزهایی که در نظر گرفته اید نرسید اما بهتر است تا اینکه دست کم بگیرید و به جایی نرسید.

از پوست خود مراقبت کنید

چگونه می توان فهمید که یک پسر، 50 ساله است؟

چین و چروک، درست است؟ هر چه سن ما بالاتر می رود، پوست ما چروک تر می شود. اگرچه نمی توانید این روند را به طور کامل متوقف کنید، اما می توانید با برنامه ریزی دقیق مراقبت از پوست، سرعت آن را کاهش دهید.

حداقل مطمئن شوید که از مرطوب کننده روزانه استفاده می کنید. پوست شما با بالا رفتن سن شروع به خشک شدن می کند و آن را بیشتر مستعد چین و چروک می کند. یک راه سریع برای یادگیری جوان‌تر به نظر رسیدن این است که در مورد نوع پوست خود تحقیق کنید و شروع به استفاده از مرطوب‌کننده کنید. اگر بتوانید محصولی حاوی رتینول یا ویتامین A پیدا کنید، حتی بهتر است.

نکته اصلی: در صورت امکان از مرطوب کننده SPF استفاده کنید! آسیب خورشید اولین عامل ظاهر پیر مردان است! اشعه ماوراء بنفش به سلول های پوست آسیب می رساند و پوست را خشک می کند یک مرطوب کننده SPF می تواند به جلوگیری از این امر کمک کند.

فقط لباس هایی بپوشید که دوست دارید

در سن 40+ سال، شما باید پول نقد موجود برای ذخیره کمد لباس قدیمی خود را داشته باشید.

یک مرد جوان مردی با اعتماد به نفس است و یک مرد نمی تواند در لباس هایی که دوست ندارد احساس اطمینان کند. هر مورد در کمد لباس شما باید به شما انگیزه دهد که به ظاهر یک شخص میلیاردر بیرون بروید تنها زمانی که به این سطح از اعتماد به نفس دست پیدا کنید، می دانید که چگونه جوان تر به نظر برسید.

لباس مورد علاقه‌تان هرچه باشد، وقتی آن را می‌پوشید باید مانند یک زره باشد حتی اگر برای تهیه شیر و گرفتن تخم‌مرغ به فروشگاه بروید.

سلب مسئولیت: سعی نکنید مانند افراد جوانتر لباس بپوشید. این یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی است که می‌بینم مردان بزرگ‌تر وقتی سعی می‌کنند جوان‌تر به نظر برسند، مرتکب می‌شوند، و همیشه نتیجه معکوس دارد.

مراقب دندان های خود باشید

یکی از اولین چیزهایی که مردم در مورد دیگران متوجه می شوند دندان هایشان است. دانستن اینکه چگونه جوان به نظر برسید تماماً در مورد حفظ بهداشت دندان است!

با افزایش سن دندان های شما ضعیف تر می شوند، بنابراین هر شش ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید. اطمینان حاصل کنید که آنها آن پلاک را از بین می برند، لثه های شما را بررسی می کنند و هر گونه مشکل دهانی را قبل از تبدیل شدن به یک مشکل واقعی حل می کنند.

برخی از مردان ممکن است انتخاب کنند که دندان های خود را سفید کنند. اگرچه این جایگزینی برای دندانپزشکی معمولی نیست، اما می تواند به افزایش اعتماد به نفس شما کمک کند. میتوانید از لمینت های متحرک استفاده کنید.